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  • 松茸银耳瘦肉汤

    1 莲子,芡实,茯苓等用清水洗一下备用; 2 松茸用水泡开备用; 3 银耳提前泡发,泡发好去蒂撕成小朵; 4 瘦肉切大块,加姜片一起入开水中焯掉血水,后洗净; 5 玉米砍成适......更多>>

    17-07-14

  • 玉米乌鸡汤

    1 乌鸡去头,洗净备用。 2 准备的煲汤的药材。有党参、三七花、枸杞、大枣、桂圆、当归、茯苓、赤豆。 3 再加些陈皮,将上面的药材一同洗净,备用。 4 将上面的药材用纱布......更多>>

    17-07-14

  • #信任之美#补肾豆浆

    1 准备好的食材,我用的是茯苓粉和新鲜的芡实就是鸡头米 2 冰箱里正好有新鲜的芡实,解冻 3 黑豆和黄豆用水冲洗一下,我的是鹰嘴豆 4 把核桃仁和芡实放入豆浆机中 5 放入黑豆......更多>>

    17-07-14

  • 茯苓薏仁红豆汤

    1 准备好材料。我用的是没有磨皮的小粒红薏仁。这种薏仁就是比白色的薏仁少一道加工程序; 2 原料洗净,放入养生壶中,加入清水1L; 3 选择“养生汤”功能,就可以去做别的......更多>>

    17-07-14

  • 三伏养生老鸭汤

    1 提前将原材料准备好,老鸭处理干净,去除绒毛,掏出内脏 2 锅内倒清水煮沸,下入葱结、姜片,将老鸭放入沸水中焯水去除血沫后捞出 3 砂锅内一次性加足水,将过水的老鸭......更多>>

    17-07-14

  • 八珍糕

    1 将所有粉类分别称重,有几种混合一起了 2 用100g温水将糖化开备用。 3 八珍粉加入糖水和适量清水混合揉匀成团,搭上湿布醒十分钟。 4 将面团分成三十克左右的小糕体,用......更多>>

    17-07-14

  • 16条记录
  • 排骨炖豆角独家

    1 排骨冷水入锅待水开煮出沫,捞出洗净控水; 2 油和冰糖同时下锅...

  • 火腿肠洋葱炒鸡蛋

    1 成品图 2 准备食材:青椒洋葱洗净、火腿肠、鸡蛋 3 将火腿肠切片...

  • 肉末蒸豆腐首发

    1 1. 材料洗净,里脊肉切成小粒(也可以用搅碎的肉末,但是刀切的...

  • 金针肥牛煲

    1 金针菇去掉根部洗净焯水,焯完水过凉控干水份。 2 肥牛片也焯遍...

  • 糖醋里脊

    1 将里脊肉切成条状。 2 加入食盐,胡椒粉,生抽,姜丝 3 加入适量...

  • 肉丸丝瓜汤首发

    1 猪腿肉洗净,剁成肉末,加入料酒,鱼露,十三香和盐搅打至肉馅...

  • 青菜火腿豆腐汤

    1 准备好材料。 2 上海青洗净切碎。 3 火腿肠切小粒。 4 上海青先起...

  • 香菇肉片独家

    1 香菇去根洗净 2 用手攥干水份,切片 3 猪肉切片,放入一勺生抽,...

  • 松子鲈鱼首发

    1 切下鱼头 2 切下鱼肉 3 两边鱼肉切下,但尾部相连 4 切除鱼骨 5...

  • 金沙玉米

    1 咸蛋黄蒸熟,蒸锅上汽后五分钟就可以(如果是熟蛋黄就省去这步...