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  • 菠菜奶酪蛋饼

    1 菠菜洗净、焯水挤干后切碎备用 2 鸡蛋打散,加入胡椒碎、盐、牛奶、菠菜混合均匀 3 锅中加少许油,倒入蛋液,略微晃动锅子,让蛋液铺满锅底 4 撒上奶酪碎,小火煎熟即可......更多>>

    17-07-14

  • 四宝菠菜圆子

    1 各材料 2 用锅煮沸适量水,下点茶籽油 3 下泡过的木耳煮10分钟 4 投入菠菜焯至刚熟 5 捞起菠菜、木耳凉透待用 6 再烧热茶籽油,爆香姜与是虾米,待用 7 花生炒香脆 8 花生去皮......更多>>

    17-07-14

  • 菠菜拌桃仁

    1 鲜核桃剥去外壳及褐色外衣。 2 菠菜洗净入开水锅中烫熟(水中加入少许盐、几滴植物油) 3 捞出放入冰水中。 4 挤干水分切小段。 5 放入核桃仁、盐、鸡精、香油拌匀即可。......更多>>

    17-07-14

  • 木耳拌菠菜

    1 食材:木耳提前泡发、菠菜、大蒜、剁椒 2 大蒜拨皮捣成蒜泥,菠菜洗净切大段。 3 煮锅烧水,水开后,放木耳煮2分钟后,捞出放凉(夏天过凉开水)。 4 菠菜焯水 5 焯过水的......更多>>

    17-07-14

  • 果仁菠菜

    1 凉油放入腰果,开小火慢慢炸。 2 炸至腰果微黄即可关火,盛出备用。 3 菠菜洗净。 4 水开后放几滴橄榄油,放入菠菜焯水。 5 焯熟的菠菜盛出,沥干水分,加盐、糖、橄榄油......更多>>

    17-07-14

  • 【广东】田园蔬菜浓汤

    1 各材料均切小 2 下茶籽油爆香洋葱、土豆块后下2.5碗的水 3 待水沸后下浓汤宝 4 小火约煮15分钟后下西班兰花、毛豆 5 煮约10分钟后下牛奶、黑胡椒煮开 6 最后下菠菜略煮一下,......更多>>

    17-07-14

  • 菠菜鸡蛋饼

    1 准备所有食材,鸡蛋 2个,面粉一碗,白砂糖适量,菠菜汁一碗,菠菜提前焯水加少许水用料理机打汁,或者直接加少许水打汁 2 白砂糖加入鸡蛋中搅拌融化 3 加入菠菜汁搅拌均......更多>>

    17-07-14

  • 17条记录
  • 排骨炖豆角独家

    1 排骨冷水入锅待水开煮出沫,捞出洗净控水; 2 油和冰糖同时下锅...

  • 火腿肠洋葱炒鸡蛋

    1 成品图 2 准备食材:青椒洋葱洗净、火腿肠、鸡蛋 3 将火腿肠切片...

  • 肉末蒸豆腐首发

    1 1. 材料洗净,里脊肉切成小粒(也可以用搅碎的肉末,但是刀切的...

  • 金针肥牛煲

    1 金针菇去掉根部洗净焯水,焯完水过凉控干水份。 2 肥牛片也焯遍...

  • 糖醋里脊

    1 将里脊肉切成条状。 2 加入食盐,胡椒粉,生抽,姜丝 3 加入适量...

  • 肉丸丝瓜汤首发

    1 猪腿肉洗净,剁成肉末,加入料酒,鱼露,十三香和盐搅打至肉馅...

  • 青菜火腿豆腐汤

    1 准备好材料。 2 上海青洗净切碎。 3 火腿肠切小粒。 4 上海青先起...

  • 香菇肉片独家

    1 香菇去根洗净 2 用手攥干水份,切片 3 猪肉切片,放入一勺生抽,...

  • 松子鲈鱼首发

    1 切下鱼头 2 切下鱼肉 3 两边鱼肉切下,但尾部相连 4 切除鱼骨 5...

  • 金沙玉米

    1 咸蛋黄蒸熟,蒸锅上汽后五分钟就可以(如果是熟蛋黄就省去这步...