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  • 芒果燕麦酸奶

    1 准备所需主料。 2 把芒果的果肉取出备用。把它切成芒果丁。 3 杯子里倒入少许酸奶。 4 放入芒果丁。 5 放入燕麦。 6 继续放入芒果丁,再放酸奶。 7 最后放上燕麦即可。......更多>>

    17-07-14

  • #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#燕麦无油蛋糕

    1 备好所用食材。 2 将蛋清分离出,分次加入白糖。 3 打至蛋白糊发泡。 4 再分次将蛋黄加至在里面。 5 快速的打至蛋液融合。 6 再将低粉过筛加至在蛋糊里。 7 拌至无干粉状,......更多>>

    17-07-14

  • 燕麦牛奶

    1 备好所用食材。 2 将燕麦提前半小时泡开。 3 将泡好的燕麦控水入养生壶里。 4 再加入清水选择滋补品炖制模式。 5 炖制好后加入枸杞及冰糖。 6 再加入纯牛奶拌一下即可。 ......更多>>

    17-07-14

  • 13条记录
  • 排骨炖豆角独家

    1 排骨冷水入锅待水开煮出沫,捞出洗净控水; 2 油和冰糖同时下锅...

  • 火腿肠洋葱炒鸡蛋

    1 成品图 2 准备食材:青椒洋葱洗净、火腿肠、鸡蛋 3 将火腿肠切片...

  • 肉末蒸豆腐首发

    1 1. 材料洗净,里脊肉切成小粒(也可以用搅碎的肉末,但是刀切的...

  • 金针肥牛煲

    1 金针菇去掉根部洗净焯水,焯完水过凉控干水份。 2 肥牛片也焯遍...

  • 糖醋里脊

    1 将里脊肉切成条状。 2 加入食盐,胡椒粉,生抽,姜丝 3 加入适量...

  • 肉丸丝瓜汤首发

    1 猪腿肉洗净,剁成肉末,加入料酒,鱼露,十三香和盐搅打至肉馅...

  • 青菜火腿豆腐汤

    1 准备好材料。 2 上海青洗净切碎。 3 火腿肠切小粒。 4 上海青先起...

  • 香菇肉片独家

    1 香菇去根洗净 2 用手攥干水份,切片 3 猪肉切片,放入一勺生抽,...

  • 松子鲈鱼首发

    1 切下鱼头 2 切下鱼肉 3 两边鱼肉切下,但尾部相连 4 切除鱼骨 5...

  • 金沙玉米

    1 咸蛋黄蒸熟,蒸锅上汽后五分钟就可以(如果是熟蛋黄就省去这步...