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  • 清淡猴头菇纯素汤

    1 取2个猴头菇,大约30克。 2 猴头菇加水,泡发。 3 挤干水份。 4 换水,再浸泡、清洗。反复多次,以减少猴头菇的苦味。 5 用剪刀剪掉猴头菇的老根。 6 把泡发后的猴头菇撕成......更多>>

    17-07-14

  • 双米养生粥

    1 紫米淘洗干净,提前浸泡2小时备用。 2 糯米淘洗干净,提前浸泡2小时备用。 3 红薯洗净,去皮,切丝备用。 4 桂圆去皮,洗净备用。 5 大枣洗净备用。 6 锅内加水大火烧开转小......更多>>

    17-07-14

  • 淮山玉米猪心汤

    1 准备好材料 2 党参切段,和桂圆一起洗净稍浸泡 3 猪心和瘦肉切块,焯水捞出 4 淮山去皮切块 5 玉米切段 6 锅中加水2000ml,放入所有食材,烧开时撇去浮沫 7 然后转小火熬一个半......更多>>

    17-07-14

  • 嫩玉米枸杞红枣粥

    1 备齐材料 2 先备一壶开水,装满焖烧杯预热5分钟,将嫩玉米、红枣、枸杞子、桂圆都用开水烫一下,提高食材温度,然后将玉米擦碎,红枣切块去核,枸杞子和桂圆控净水分......更多>>

    17-07-14

  • 14条记录
  • 排骨炖豆角独家

    1 排骨冷水入锅待水开煮出沫,捞出洗净控水; 2 油和冰糖同时下锅...

  • 火腿肠洋葱炒鸡蛋

    1 成品图 2 准备食材:青椒洋葱洗净、火腿肠、鸡蛋 3 将火腿肠切片...

  • 肉末蒸豆腐首发

    1 1. 材料洗净,里脊肉切成小粒(也可以用搅碎的肉末,但是刀切的...

  • 金针肥牛煲

    1 金针菇去掉根部洗净焯水,焯完水过凉控干水份。 2 肥牛片也焯遍...

  • 糖醋里脊

    1 将里脊肉切成条状。 2 加入食盐,胡椒粉,生抽,姜丝 3 加入适量...

  • 肉丸丝瓜汤首发

    1 猪腿肉洗净,剁成肉末,加入料酒,鱼露,十三香和盐搅打至肉馅...

  • 青菜火腿豆腐汤

    1 准备好材料。 2 上海青洗净切碎。 3 火腿肠切小粒。 4 上海青先起...

  • 香菇肉片独家

    1 香菇去根洗净 2 用手攥干水份,切片 3 猪肉切片,放入一勺生抽,...

  • 松子鲈鱼首发

    1 切下鱼头 2 切下鱼肉 3 两边鱼肉切下,但尾部相连 4 切除鱼骨 5...

  • 金沙玉米

    1 咸蛋黄蒸熟,蒸锅上汽后五分钟就可以(如果是熟蛋黄就省去这步...