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南北杏仁如何吃才不会中毒？..
2017-10-25
杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。南北杏仁该如何吃呢？ 南北杏合用，要分轻重 从药效上说，南杏和北杏各.....更多>>
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关于栗子的功效与注意事项..
2017-10-25
秋天栗子成熟，大街上有很多买炒栗子的小摊位，糖炒栗子也很热卖，但是这种栗子不宜多吃，下面就来详细了解吧。 一、板栗的食疗功效 1、栗有养胃健脾、补肾强筋的功用。《本草.....更多>>
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女人秋季滋补，这8种食物少不了..
2017-10-25
女人的身体本身就比较柔软，在秋冬这个季节，如果不能好好保养的话，很容易被疾病入侵。最好的办法就是在冬季来临之际，在饮食上做好养生的准备。药补是最常见的养生方法之一.....更多>>
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秋季防秋燥，常喝粥更健康..
2017-10-25
秋季是一年中最干燥的季节，此时我们想要抵抗天气带来的身体影响，喝粥是必须的。此时最不适合吃凉性的食物，多喝粥既能温补又能更好的防秋燥，那么现在喝什么粥最合适呢？下.....更多>>
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霜降要养生，多吃6种食物..
2017-10-25
霜降来临，也就意味着现在我们应该多吃一些养阴润燥的食物，关键问题来了，哪些食物有滋阴润燥的功效呢？下面就一起来盘点一下吧！ 霜降吃什么 1、鸭子 吃鸭可以除秋燥。鸭和鸡.....更多>>
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秋“收”前要排毒！..
2017-10-25
中医讲“春生、夏长、秋收、冬藏”，秋季主“收”，毒素也容易在体内蓄积，因此需要及时的排泄，否则会导致各种疾病。 清肺 肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护.....更多>>
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南北杏仁如何吃才不会中毒？..
2017-10-25
杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。南北杏仁该如何吃呢？ 南北杏合用，要分轻重 从药效上说，南杏和北杏各.....更多>>
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秋季轻松瘦下来，6种水果帮你减肥..
2017-10-25
不知不觉在进入秋季之后，人们的食欲变得越来越好。我们都知道吃水果能帮助我们减肥，但是在秋季吃什么水果能帮助大家减肥呢？下面就给大家推荐几款有助我们减肥的食物，一起.....更多>>
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关于栗子的功效与注意事项..
2017-10-25
秋天栗子成熟，大街上有很多买炒栗子的小摊位，糖炒栗子也很热卖，但是这种栗子不宜多吃，下面就来详细了解吧。 一、板栗的食疗功效 1、栗有养胃健脾、补肾强筋的功用。《本草.....更多>>
