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  • 麻辣黄豆芽

    1 黄豆芽用清水冲洗干净加入少许盐浸泡五分钟 2 锅里倒入清水大火烧开下豆芽煮至断生熟透 3 煮好的豆芽用凉白开浸泡三分钟捞出控干水份 4 加入蒜末,葱花 5 放入三分之一茶......更多>>

    17-07-14

  • 碳烤鱼

    1 原料:爆鱼,生姜,香葱,香菜,蒜,金针菇,郫县豆瓣酱。红椒。 2 将香菜,香葱,生姜,蒜头切末。红椒切小段,金针菇去根洗净,撕成小块备用。 3 热锅冷油放入郫县豆......更多>>

    17-07-14

  • 油炸大虾

    1 大虾去须、去枪,放少许盐腌制15分钟。 2 调制面糊。准备面粉、淀粉、鸡蛋、水,不停搅拌,调制能练成一条线即可。 3 将虾裹上一层面糊。 4 油温六成热,放入炸制,先不要......更多>>

    17-07-14

  • 香酥黄金虾

    1 虾洗净剪去须脚、在背部用剪刀剪开去除虾线,然后放入白胡椒、料酒、盐、蒜末腌制片刻 2 胡椒粉、孜然粉、椒盐粉备好 3 面包糖准备好、干辣椒切段、蒜切末、葱切段 4 将......更多>>

    17-07-14

  • 红烧鱼~红烧诓镜鱼

    1 鱼收拾干净后,两面划三刀 2 切两半放入料酒等食材腌制半小时 3 然后锅里放油炸两面,放入酱油一碗清水等大火烧开 4 小火收汤,放入香菜 5 然后摆盘开动吧!鱼汤泡饭也很......更多>>

    17-07-14

  • 香辣黄豆芽

    1 准备材料 2 豆芽洗净,葱姜切末,肉切片 3 肉加少许生粉拌匀 4 锅洗净烧热倒入适量油,放入花椒和八角炸出香味 5 放入肉片炒至变色 6 把肉片拨到旁边,放入一勺郫县豆瓣酱......更多>>

    17-07-14

  • 简易版韭菜鸡蛋锅贴

    1 韭菜洗净控干切碎备用,饺子皮买现成的,别被风吹干。面粉或者淀粉调成水 2 鸡蛋下油锅搅碎,混入韭菜碎和调料 3 包入面皮,上电饼铛煎熟 4 快好时候加入淀粉水,形成硬......更多>>

    17-07-14

  • 健康小米糕

    1 提前准备好材料备用。小米提前浸泡至少4个小时。 2 小米放入榨汁机,放入鸡蛋黄,玉米油榨好。 3 把榨好的小米糊过筛入盘中。 4 蛋白部分加入醋,分三次加入白糖搅拌。......更多>>

    17-07-14

  • 五香黑芝麻花卷

    1 面粉、黑芝麻粉、糖混合到一起 2 3克酵母加300克温水混合到一起,将酵母化开。 3 面粉和酵母水混合到一起,揉成光滑面团,放到温暖处发酵至至少两倍大。(我直接放到了面......更多>>

    17-07-14

  • 虾酱菠菜

    1 食材:菠菜(已去根洗净)、虾酱 2 将已洗净的菠菜放在案板上切开。 3 接着,将切好的菠菜下入沸水里焯一下,捞出。 4 烧锅倒油烧热,下入焯好的菠菜,加适量的虾酱。 ......更多>>

    17-07-14

  • 芦笋培根

    1 芦笋洗干净切成段,培根也切成段,培根放在沸水里滚三四分钟捞出溧水便可 2 培根铺平,取三根芦笋,用培根裹住芦笋,在用牙签把培根固定好就可 3 裹好的培根放到油锅里......更多>>

    17-07-14

  • 培根芦笋

    1 芦笋清洗,择去老根部分,放入加少许油、盐的沸水中淖约十余钞; 2 捞出放入凉水中,冷后捞出沥水。 3 将培根切段,分别卷在芦笋上。 4 锅热、调小火,放入黄油煎化; ......更多>>

    17-07-14

  • 双丝鲫鱼汤

    1 新鲜鲫鱼,取去内脏用清水,盐,料酒泡制。去腥 2 木耳和枸杞泡发洗净 3 葱切段,姜切片,芹菜切好。 4 白萝卜和莴笋插丝 5 热锅起猪板油。有那以后转小火煎制鱼 6 转大火......更多>>

    17-07-14

  • 韭菜炒鸡蛋

    1 韭菜洗净切碎。 2 鸡蛋打散,加入适量盐、胡椒粉搅拌均匀。 3 锅中倒入适量油,倒入蛋液至蛋液即将完全凝固。 4 加入韭菜碎,快速用锅铲搅拌至成熟即可。 5 成品 6 成品......更多>>

    17-07-14

  • 排骨炖豆角独家

    1 排骨冷水入锅待水开煮出沫,捞出洗净控水; 2 油和冰糖同时下锅...

  • 火腿肠洋葱炒鸡蛋

    1 成品图 2 准备食材:青椒洋葱洗净、火腿肠、鸡蛋 3 将火腿肠切片...

  • 肉末蒸豆腐首发

    1 1. 材料洗净,里脊肉切成小粒(也可以用搅碎的肉末,但是刀切的...

  • 金针肥牛煲

    1 金针菇去掉根部洗净焯水,焯完水过凉控干水份。 2 肥牛片也焯遍...

  • 糖醋里脊

    1 将里脊肉切成条状。 2 加入食盐,胡椒粉,生抽,姜丝 3 加入适量...

  • 肉丸丝瓜汤首发

    1 猪腿肉洗净,剁成肉末,加入料酒,鱼露,十三香和盐搅打至肉馅...

  • 青菜火腿豆腐汤

    1 准备好材料。 2 上海青洗净切碎。 3 火腿肠切小粒。 4 上海青先起...

  • 香菇肉片独家

    1 香菇去根洗净 2 用手攥干水份,切片 3 猪肉切片,放入一勺生抽,...

  • 松子鲈鱼首发

    1 切下鱼头 2 切下鱼肉 3 两边鱼肉切下,但尾部相连 4 切除鱼骨 5...

  • 金沙玉米

    1 咸蛋黄蒸熟,蒸锅上汽后五分钟就可以(如果是熟蛋黄就省去这步...